吉岡ヒロさんの「HSMT法」なんだけど
購入者の体験談を調べていました。
ネット見てるといろいろな声があるから、
何を信じればいいのか迷ってます。
筋肉をつけて体脂肪を落とし、かっこいい体になれるシンプルなトレーニングノウハウ
ビールっ腹から脱出できる筋トレノウハウって、実際にどうなの?
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実践レビュー・口コミを見てみる筋肉疲労が少なく、ひどい筋肉痛に悩まされたり、筋トレの疲労が貯まりすぎないから続けやすいみたいだね。
普通のダンベルでやれるトレーニングだから自宅でもジムでもやれる筋トレ法みたい
どうすればいいのか知りたいし
買ってみようかな。